Kurs 1: 309

SO, 28.07.2024 (Abendessen) - MI, 31.07.2024

Kurs 2: 346

MI, 31.07.2024 (Abendessen) - SA, 03.08.2024

• Ort: Universitätssport- & Seminarzentrum Dientnerhof/Salzburg
  
  
• Inhalt: „Outdoor Active“ soll für ein umfang- und abwechslungsreiches Sportangebot stehen:
   
  1.) Trekking (evtl. mit Nacht- bzw. Sonnenaufgangswanderung)
  2.) Funktionelle Ganzkörpertrainingseinheiten mit Core Stabilisations- und Freeleticsübungen
  3.) Spezifisches Schwimmtraining (wetterabhängig!)
  4.) Multisportive Trainings (Beachvolleyball, Spikeball, Ultimate Frisbee, Flag Football, usw.)
  
  Wandern, HIIT - Trainings, Schwimmen, Beachvolleyball und weitere Ballspiele (wetterabhängig), aktive Regeneration, als auch ein Abend am Lagerfeuer sind in der wunderschönen Kulisse der Dientner Berge ein Erlebnis, das ich in diesen Tagen gerne mit euch teilen möchte. Zum Entspannen und Regenerieren danach wartet ein netter Saunabereich auf euch.
  

• Leistung: Kursgebühr, Nächtigung, Halbpension, div. Freizeitaktivitäten
• Kursleitung: Mag. Christian Kröpfl
• Seminarkosten pro Kurs: € 250,– / 300,–
   
  
  Alle Informationen zur Anmeldung finden Sie hier